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근막통증증후군2

왼쪽 옆구리 통증과 허리 아픈 증상, 방치하면 위험해요? 안녕하세요. 최근 들어 왼쪽 옆구리 통증과 허리 아픈 증상을 호소하는 분들이 점차 늘어나고 있습니다. 컴퓨터와 스마트폰을 활용하는 시간이 증가하고, 재택근무나 원격근무 등으로 인해 장시간 앉아 있는 경우가 많아지면서 다양한 근골격계 문제가 부각되는 추세인데요. 특히 옆구리와 허리 부위에 동시에 통증이 발생하면 ‘단순한 통증이 아니지 않을까?’라는 걱정이 들기 마련입니다.이 글에서는 왼쪽 옆구리 통증과 허리 아픈 증상이 왜 나타나는지, 어떤 원인이 있을 수 있는지, 방치했을 때의 위험성은 무엇인지, 그리고 어떻게 관리·예방할 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 최신(2025년) 국내외 학술 자료와 의료 전문가들의 의견을 토대로, 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있는 유용한 정보를 전해 드리겠습니다.1..
양쪽 어깨통증 원인 5가지와 빠르게 통증을 완화하는 방법 양쪽 어깨에 통증을 겪고 있는 많은 사람들은 그 원인을 찾기 어려워하며 일상 생활에 큰 불편함을 느끼곤 합니다. 어깨는 우리 신체에서 매우 중요한 관절로, 다양한 움직임을 가능하게 하는 역할을 하지만, 이로 인해 다양한 원인으로 통증이 발생할 수 있습니다. 어깨 통증은 가벼운 불편함부터 만성적인 통증까지 다양한 형태로 나타나며, 특히 양쪽 어깨에 동시에 통증이 발생할 경우 그 원인을 찾는 것이 더욱 중요해집니다. 이번 글에서는 양쪽 어깨통증의 주요 원인과 통증 완화를 위한 방법을 살펴보겠습니다. 어깨 통증을 유발할 수 있는 원인을 이해하고, 이를 예방하거나 빠르게 치료할 수 있는 전략을 알아보세요.      양쪽 어깨통증 원인의 주요 요인 양쪽 어깨 통증은 단순한 피로에서부터 심각한 질환까지 여러 가지 ..
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