반응형 운동 부족1 척추협착증이 발생하는 원인 10가지와 예방법 척추협착증이 발생하는 원인은 다양한 요소들이 복합적으로 작용하여 나타납니다. 나이가 들면서 퇴행성 변화가 일어나거나, 생활 습관과 자세가 영향을 미치는 경우가 많습니다. 척추협착증은 척추 내 신경이 지나가는 통로가 좁아지며 통증, 저림, 근육 약화 등을 일으키는 질환으로, 특히 중장년층에서 흔히 발생하는데요. 이러한 증상들은 일상생활의 질을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 심하면 움직임에 제한을 주어 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 척추협착증이 발생하는 원인을 정확히 이해하고 이를 예방하기 위한 방법을 알면 건강한 척추를 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 척추협착증이 발생하는 원인에 대해 알아보고, 이를 관리하고 예방하는 방법을 함께 살펴보겠습니다. 퇴행성 변화와 나이의 영향 척추협착증이 발생하는 주된 .. 이전 1 다음 반응형
